למי יש זמן לבשל בריא?

כאן תגלי למי יש זמן ואיך גם לך יכול להיות זמן לבשל בריא, לאכול בריא ולרדת במשקל!
שחר סמיט תזונה טבעית ובריאה

למי יש זמן לבשל בריא?

"אין לי זמן!"

זה אולי אחד המשפטים הכי נפוצים שנשמעים בעולם…

ובטח גם לך אין ממש עודפי זמן…

ובטח גם את רוצה לבשל יותר בריא, לאכול בריא ולתת לכל המשפחה שלך אוכל טוב ואיכותי.

אחרת לא הייתי קוראת את המאמר הזה עכשיו…

 

"אני רוצה לאכול בריא אבל באמת שאין לי זמן להתקשקש במטבח…"

"אני יודעת שסלט חי בכל ארוחה זה חשוב

אבל לא מצליחה להכין לעצמי – פשוט אין לי זמן!"

"אין לי רגע פנוי במהלך העבודה כדי לאכול נורמאלי , אני בטירוף של עשייה"

"איזה כייף היה לי אם רק הייתי יכולה להקדיש יותר זמן לבישולים ולהכנה…"

 

משפטים כאלו ואחרים אני שומעת כל הזמן.

ממשתתפות בתוכנית שלי

מנשים שאני מלווה בייעוץ תזונתי אישי

בסדנאות הבישול שאני עורכת

וככה סתם מחברות, מכרות ועוד נשים –

שבאמת רוצות לעשות שינוי בתזונה שלהן

אבל באמת אין להן זמן מיותר לשרוף על הכנות ועל מטבח!

 

נכון,

את אישה עסוקה ויש לך מלא מטלות ואחריות ומיליון פרטים לטפל בהם ולזכור.

נכון,

ההתעסקות במטבח והכנת אוכל דורשת זמן.

גם קניות וגם מחשבה, קילוף וחיתוך ובישול ואפייה ונקיון של הכל אחר כך…

נכון,

היומיום שלנו עמוס וגדוש אתגרים ואנחנו מצפות לקבל פתרונות מאד זמינים ומהירים
שיקלו לנו על החיים

ו… אולי לא נעים להגיד או לכתוב

אבל אנחנו עולם של "אינסטנט" שרוצה כאן ועכשיו, שיהיו תוצאות ושיהיו גם מהירות!

ומה לעשות?

שאוכל בריא
אכילה בריאה
ואורח חיים בריא

דורשים הכנה, מצריכים השקעה, לוקחים זמן!

ו – לא!

כנראה שאין קיצורי דרך. אם את רוצה לאכול בריא – תצטרכי להשקיע בזה!

אחרת זה לא יקרה!

שום כמוסה עם אבקה מ 30 או יותר פירות וירקות לא תחליף את הסלט שתחתכי לעצמך!!!

שום קורס מזורז לניקוי רעלים לא יחליף את התזונה הבריאה והשגרתית שאת צריכה לסגל לעצמך!!!

ואף תוסף בטעם וניל או תות לא יהיו האוכל הבריא שלך או מנת החלבון האמיתית שלך!

זה לעולם לא יהיה שווה ערך!

כי נבראנו לאכול אוכל!  ויותר מזה: נבראנו לאכול אוכל בריא!!!

הגוף שלנו מכיר מזון טבעי ומלא.

לא ג'אנק, לא מעובד, לא לבן ולא אבקת חלבון בשייק.

אפילו אם 70 מחקרים הוכיחו. אפילו אם אנשים אחרים נשבעו והעידו –

הגוף שלך יודע את האמת!

גם את יודעת את האמת!!!!

לא היה ולא יהיה תחליף לאוכל אמיתי, בייתי, מבושל או טרי.

ובשביל זה צריך זמן!

ולמי בכלל יש זמן???

 

אז, אני אגלה לך!

אני אגלה לך מי הן אלו שיש להם זמן!

זמן יש למי שמחליטה ומייצרת לעצמה את הזמן בשביל מה שחשוב לה!

ב-ד-י-ו-ק!

חשוב לך להגיע לקוסמטיקאית פעם בשבועיים – אז את מגיעה.

ממש חשוב לך לטפח את הציפורניים – אז את קובעת תור ללק ג'ל ויוצרת לעצמך משבצת זמן.

חשוב לך ללכת לאירוע של חברה או לצפות בתוכנית או שיעור שאת אוהבת ורוצה. אז את תמצאי לזה זמן.

יש דברים שהכנסת ללוז היומי שלך ואת כבר לא חושבת עליהם
(כביסה, שטיפת כלים, שיעורי בית עם הילדים ועוד מיליון ואחד עיסוקים)

ועדיין יש לך זמן לעוד דברים נוספים.

איך?

כי החלטת! כי בחרת!

זה היה לך מספיק חשוב אז יצרת לעצמך זמן!

אם את קוראת את הפוסט הזה סימן שאת משוטטת לך עכשיו כאן. באתר.

כי כנראה שבחרת להקדיש לזה זמן.

אז אם תרצי – תמצאי גם זמן כדי להכין לעצמך סלט בכל ארוחת ערב,

או תמצאי זמן להכין לך כריך לבוקר וקופסא עם משהו מבושל לצהריים בעבודה.

זמן – זה עניין של בחירה והחלטה.

זמן לעולם לא יהיה לך אלא אם תחליטי לייצר לך אותו!

הזמן שלך הוא אוצר

והבריאות שלך היא נכס יקר

והשילוב של השקעת הזמן שלך לטובת הבריאות שלך

זו ההחלטה מהטובות שתעשי אי פעם!

 

את השינוי את יכולה להתחיל ממש עכשיו

תכנסי לכאן!!!

זו תיהיה נקודת המפנה שלך והמקום בו תבראי לעצמך

תזונה חדשה ובריאה, הרגלי אכילה בריאים, אורח חיים מאוזן

תתחילי להרגיש טוב וגם לרדת במשקל!

איך עושים את כל זה? פשוט תכנסי לכאן!!!

 

אז חבל על הזמן 😊

מחכה לך!

את מוזמנת ליצור איתי קשר ישיר ולזכות בשיחת ייעוץ והכוונה ***חינם***

את המתנה הזו את מקבלת בהרשמה כאן.

 

שחר

052-4474739

אהבת?

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest

כתבי תגובה

השארת תגובה

בואי,
תבחרי מתנה!

גלילה לראש העמוד

איך להתגבר על אוכל מפתה

איך להתגבר על אוכל מפתה

יש דרך! ואין שום סיבה שלא תכירי אותה…

אני מאשרת קבלת מיילים בהמשך.

מתנה - רשימת הקניות

רשימת הקניות שתסדר עבורך את הקניות הבאות – בלב שקט שהכל בריא ומזין!

מתנה - המזונות שיעזרו לך לרדת במשקל

המזונות שיעזרו לך לרדת במשקל

אני מאשרת קבלת מיילים בהמשך.

דילוג לתוכן