אוכל בריא שילדים אוהבים

מאפינס פיצה בריאים שחר סמיט תזונה בריאה

מאפינס פיצה בריאים

כל מה שיש לו טעם וניחוח ואלמנטים של פיצה בתוכו – אהוב על הילדים!
אז כאן יש מאפינס מקמח כוסמין מלא עם עוד מרכיבים מזינים.

קראי עוד »
לביבות גבינה בריאות שחר סמיט תזונה בריאה

לביבות גבינה בריאות

לביבות גבינה בריאות זה אחד ממטעמי הילדות שלי. חד משמעית! אחד המאכלים היחידים כמעט שאני זוכרת שאמא שלי הייתה מכינה. בקיבוץ של אז, בעידן חדר

קראי עוד »
קציצות עוף שחר סמיט תזונה בריאה

קציצות עוף קלילות

קציצות עוף קלילות הן קלילות כל כך! גם להכנה וגם כי יש בהן רק עוף טחון וירקות שונים. ממש ככה! הקציצות עוף האלו מדהימות כי

קראי עוד »
מרק ירקות וחומוס שחר סמיט תזונה טבעית

מרק ירקות וחומוס

מרק ירקות וחומוס זה אחד המרקים החביבים במשפחה. אפילו הבררן הראשי אצלי אוכל ממנו בהנאה. כי אפשר לברור את הירקות ומהחומוסים – אפשר לאכול ולהנות

קראי עוד »
פשטידת ירקות ללא גלוטן שחר סמיט תזונה טבעית

פשטידת ירקות ללא גלוטן

פשטידת ירקות ללא גלוטן פשטידת ירקות ללא גלוטן ללא קמח בכלל ללא פחמימות והיא פרווה – ללא מוצרי חלב! אז מה כן יש בה? ירקות

קראי עוד »
גלילה לראש העמוד

מתנה - המזונות שיעזרו לך לרדת במשקל

המזונות שיעזרו לך לרדת במשקל

אני מאשרת קבלת מיילים בהמשך.

דילוג לתוכן