
סלט חסה חי וצבעוני
סלט חסה חי וצבעוני סלט פשוט להכנה מלא טוב ועושר תזונתי לגוף. משתמשת בעלים שטופים ומוכנים לאכילהה בנבטים קנויים ובירק-קטים (ירקות קטנים כמו שרי ופטריות)
בית » מתכונים בריאים » דגנים וקטניות
סלט חסה חי וצבעוני סלט פשוט להכנה מלא טוב ועושר תזונתי לגוף. משתמשת בעלים שטופים ומוכנים לאכילהה בנבטים קנויים ובירק-קטים (ירקות קטנים כמו שרי ופטריות)
ירקות וגרגרי חומוס במחבת זה מתכון שהוא במהותו בסיס לשינויים 🙂 מכניסים אליו מה שיש ואיך שרוצים. אפשר להחליף את הירקות, להוסיף, לגוון, לשנות. לחתוך
טופו וירקות אפויים טופו. זה לא כזה מסובך כמו שחושבים. וזה לא לטבעונים בלבד. ו – ממש פשוט ונח וקל להכין ממנו מנות טובות ומשביעות
ארוחת סלט כוסמת ירוקה ארוחת סלט זה פטנט מעולה שמשמ אותי הרבה גם באופן אישי וגם בתוכניות הליווי שלי להרזייה בריאה.
סלט עדשים שחורות מלא צבעים וטעמים חגיגיים
סלט צבעוני עם גרגרי חומוס אחת הדרכים הכי קלות ומהירות לשלב קטניות בארוחה היא להכניס אותן אל תוך סלט ולהפוך את סלט למנה.
סלט עשיר ויפיפה עם מלא צבעים והמון ערכים תזונתיים
כוסמת היא מעדן – בתנאי שיודעים איך לבחור אותה ואילך לבשל אותה טעים ונכון.
מסבירה את זה כאן. וזה פשוט וקל וטעים וחסכוני בזמן.
המזונות שיעזרו לך לרדת במשקל
אני מאשרת קבלת מיילים בהמשך.