
מאפינס ברוקולי בריאים
מאפינס ברוקולי בריאים מנה מאוזנת של חלבון ופחמימה, שומן וירק והכל ארוז במאפינסים האלו – שתכיני לעצמך תוך כמה דקות, ואת שאר העבודה יעשה התנור.
בית » מתכונים בריאים » מאפים בריאים
מאפינס ברוקולי בריאים מנה מאוזנת של חלבון ופחמימה, שומן וירק והכל ארוז במאפינסים האלו – שתכיני לעצמך תוך כמה דקות, ואת שאר העבודה יעשה התנור.
כדורי זיתים בריאים "אמא… מה אוכלים לארוחת ערב?" לפי הטון של השאלה אני כבר יכולה לדעת שלא משנה מה אני אענה – היא, השואלת, לא
מאפינס טונה בריאים מאפינס זו דרך מעולה להכין מנות נוחות לאכילה ולאחסון וצורת מעולה להגיש כדי שהילדים יאהבו.
פיצה בריאה ומהירה אפתח בגילוי נאות: אני לא אוהבת אפיה! לא אוהבת להתעסק בבצקים בכלל ובבצק שמרים בפרט. למה? עוד לא עליתי על הסיבה… אני
זה הרבה יותר מרעיון פשוט לארוחת ערב בריאה. למה?
כנסי לקרוא ותקבלי גם מתכון וגם השראה 🙂
להיט היסטרי ושווה במיוחד! פיתו ביס ביתיות מכוסמין מלא ששווה להכין!
כל מה שיש לו טעם וניחוח ואלמנטים של פיצה בתוכו – אהוב על הילדים!
אז כאן יש מאפינס מקמח כוסמין מלא עם עוד מרכיבים מזינים.
פתרון טעים ומפנק לארוחת ערב בריאה וגם, על הדרך, ארוחת עשר ליום הלימודים שלמחרת.
שווה! בריא ומשביע!
קרקרים פריכים וטעימים כל כך
שקה לדמיין שאין בהם גלוטן בכלל
המזונות שיעזרו לך לרדת במשקל
אני מאשרת קבלת מיילים בהמשך.