מנות מיוחדות

טופו וירקות אפויים שחר תזונה בריאה הרזיה בריאה

טופו וירקות אפויים

טופו וירקות אפויים טופו. זה לא כזה מסובך כמו שחושבים. וזה לא לטבעונים בלבד. ו – ממש פשוט ונח וקל להכין ממנו מנות טובות ומשביעות

קראי עוד »
ירקות מוקרמים שחר סמיט

ירקות מוקרמים

ירקות מוקרמים! זה לא שם נרדף למנת שחיתות של שומן ופחמימות!
כאן גרסא שפוייה וטעימה מאד לתבנית ירקות ברוטב מפנק – ללא שום קמחים ופחימימות

קראי עוד »
גלילה לראש העמוד

מתנה - המזונות שיעזרו לך לרדת במשקל

המזונות שיעזרו לך לרדת במשקל

אני מאשרת קבלת מיילים בהמשך.

דילוג לתוכן