סלטים וממרחים

ממרח טחינה ירוקה שחר סמיט תזונה בריאה

ממרח טחינה ירוקה

ממרח טחינה ירוקה אחד מהקבועים שלנו. גם לשבת וגם לאמצע השבוע. נראה לי שאין יום שעובר עליי ללא טחינה. מכינה כמות של טחינה ביום שישי,

קראי עוד »
ממרח זיתים בייתי שחר סמיט תזונה בריאה

ממרח זיתים בייתי

ממרח זיתים בייתי ממרח פשוט מאד להכנה, שיכול לגוון את הכריכים, הטוסטים וגם מתאים לשולחן שבת. כאן את צריכה את העוזר האישי, הבלנדר מוט (סטיק)

קראי עוד »
ממרח פלפלים קלויים

ממרח פלפלים קלויים

ממרח פלפלים קלויים ממרח טעים וצבעוני שמוסיף הרבה פיקנטיות ויופי. זה ממרח על בסיס ירקות, שמכיל מעט שומן ומשתלב נהדר בכל שולחן שבת בכריכים, כמתבל

קראי עוד »
גלילה לראש העמוד

מתנה - המזונות שיעזרו לך לרדת במשקל

המזונות שיעזרו לך לרדת במשקל

אני מאשרת קבלת מיילים בהמשך.

דילוג לתוכן