שבוע שעבר העלתי סרטון קצר על אכילת פירות וקבלתי הרבה שאלות ותגובות חלקן שאלות ממש חשובות ומדייקות ושהיו גם מעורבבות

קטניות הן פחמימה או חלבון? יש איזה בלבול לגבי קטניות. אני פוגשת את זה ת-מ-י-ד בתחילת קבוצות בתוכנית שלי. נשים

איך לחם יעזור לך לרדת במשקל? לפני כמה ימים הייתה לי שיחה עם אישה שהתעניינה בתוכנית "בריאה". אמא ל 6,

איך לטפל בצורה בריאה ונכונה בעצירות? מה לאכול ומה לא לאכול? ועוד הדרכות חשובות להרגלים בריאים ומטיבים

האם חייבים לאכול קינואה בשביל לרזות? כנסי ותגלי את התשובות המפתיעות