סלט חצילים ברוטב עגבניות תבשיל חצילים טעים ברוטב עגבניות שאפשר לאכול כסלט מבושל, קר או חמים ויכול גם לשמש כתוספת

פשטידת ירקות בקוביות דלת פחמימה נשארו לי קצת ירקות כאלו וקצת כאלו ויחד הם הפכו ליופי של פשטידה. בפשטידות שלי

פשטידת קישואים ועגבניות דלת פחמימה פשטידת ירקות בריאה, מהירה ודלת פחמימות, קלאסית לארוחת ערב מעודדת הרזיה זו פשטידה שנולדה משאריות

ירקות בשכבות תוספת יפה, בריאה וטעימה לכל ארוחה. מתאימה מאד לירידה במשקל. ומאד קלה להכנה. שכבות של ירקות, בתיבול עדין

סלט אנטיפסטי חם קר סלט מיוחד שהוא מנה יפה וטעימה, מתאים מאד לירידה במשקל כי הוא גם משלב עלים ירוקים

פשטידת כרוב מפתיעה ובריאה מי שרוצה לרדת במשקל בלי להשתעמם או להתייבש מהאוכל שלה צריכה מתכונים מגוונים ולא פחות חשוב:

לביבות תרד בריאות דלות פחמימה אני לא זוכרת מתי זה קרה בדיוק אבל פתאם מצאתי את עצמי מחבבת תרד. הירק

מאפינס תרד וגבינות דל פחמימה אני אוהבת תרד ועוד יותר את השילוב שלו עם גבינות. אני אוהבת מתכונים מהירים ופשוטים,