
איך לעבור את הצום בטוב – המלצות ל- ט' באב
איך לעבור את הצום בטוב – המלצות ל- ט' באב איך לעבור את הצום בטוב בלי כאבי ראש ובלי חולשה
בית » בריא וטעים
איך לעבור את הצום בטוב – המלצות ל- ט' באב איך לעבור את הצום בטוב בלי כאבי ראש ובלי חולשה
כריך קוטג' חלבוני זה טרנד שרץ חזק ברשתות ואצל מי שעוסק בתזונה והרזיה. בכל יום הייתי רואה לפחות 3,4 סרטונים
פשטדוניות תרד וגבינות דלות פחמימה מתכון חלבון מצוין בהרזיה, מתאים מאד ארוחת ערב, גם לבוקר יותר חמימה וטעימה. מצוין
פשטידת קישואים ועגבניות דלת פחמימה פשטידת ירקות בריאה, מהירה ודלת פחמימות, קלאסית לארוחת ערב מעודדת הרזיה זו פשטידה שנולדה משאריות
פלפלים ממולאים דלי פחמימה ממולאים זו מנה יפה, חגיגית, בייתית מאד ו- בכלל לא כזו מושקעת ומסובכת! ועדיין נראית מעולה!
פשטידת פטריות תרד דלת פחמימה עוד פשטידה כייפית, קלילה, קלה להכנה. חלבונית, דלת פחמימה ומתאימה לירידה במשקל.. אני אוהבת אותה
סלט קינואה טעים וקליל 10 דקות. זה מה שלוקח להכין ארוחה מעולה, טעימה ומרזה. ארוחה ב 10 דקות שמסדרת לך
האהבה שלי לחצילים לא מוטלת בספק. וכשעם החציל משתלבות גם עגבניות וגבינות טובות – אז זו חגיגה! טעימה ובריאה!
פשטידה קלה וטעימה, חלבונית ובריאה
נבחרת המזונות שיעזרו לך לרדת במשקל עם מתכונים בריאים וטעימים
אני מאשרת קבלת מיילים בהמשך.