איך להתגבר על אוכל מפתה?

מה לעשות כשאת מתפתה לאכול אבל רוצה להתגבר?! יש לי דרך. כנסי ותקראי.
איך להתגבר על אוכל מפתה שחר סמיט תזונה טבעית

איך להתגבר על אוכל מפתה?

זה יכול לתפוס אותך בכל מקום
מול הארון במטבח
מול המקרר
באירוע
במסעדה
או סתם בפינת קפה של העבודה
במיוחד עכשיו
בחופש
כשאת בבית או בחופשה…

את עומדת מול איזו עוגה/עוגיה/שוקולד/בורקס
או כל מזון מפתה אחר –
ואז עולה השאלה:
לאכול או לא לאכול?!
את אותה חתיכת עוגה או אותה קוביה שוקולדית מפתה…

היא נשמעת כמעט קיומית
כמו השאלה השייקספירית, המקורית…
אבל האמת שהיא בכלל שאלה מאד טריקית ובעייתית!

אז מה לעשות מול פיתויים?!
איך מתמודדים???
מה עובר לך בראש כשזה קורה לך
ואך את יכולה לעבור את זה
ולהצליח?

יש לי הדרכה קצרה וקולעת.
שיכולה ממש לעזור לך!
תלמדי שיטה בדוקה ופשוטה
איך לעמוד מול אוכל מפתה
ובאמת להתגבר.

כנסי לכאן: https://shachar-teva.ravpage.co.il/mul_pitueem

מלאי פרטים וזה יגיע ישירות אלייך.
וככה זה ישמר אצלך במחשב או בנייד
ויוכל לשמש אותך כל פעם כשאת מוצאת את עצמך
מול השאלה הקשה:
האם לאכול או לא לאכול?!

אהבת?

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest

כתבי תגובה

השארת תגובה

גלילה לראש העמוד

המדריך להרזיה בריאה- המזונות והמתכונים שיעזרו לך לרדת במשקל

נבחרת המזונות שיעזרו לך לרדת במשקל עם מתכונים בריאים וטעימים

תודה על הרשמתך

אני מאשרת קבלת מיילים בהמשך.

דילוג לתוכן