מה לקחת לאכול בבריכה ובים
.
קודם כל הכלל הוא כזה:
מה שתביאי איתך זה מה שייאכל.
אז תדאגי להביא מה שהיית רוצה
שהילדים ושאת – תאכלו.
.
ועכשיו לתכל'ס:
.
מס. 1 והפק"ל קבע שלי:
ספל גדול של משקה הקקאו שלי
או של נס קפה קר
מלא בקרח
ובלי סוכר
(למאורגנות – אפשר להכין בתרמוס שיישמור על הקור)
.
️בקבוק מים קרים. חובה.
.
️קופסא גדולה של ירקות חתוכים –
(טיפ חסכוני במיוחד:
כשאין לי זמן וזה רוב הזמן
אז לוקחת שלל ירקות שלמים וסכין טובה
וחותכת בבריכה)
️סלסלת שרי
️סלסלת פטריות
️תירס גמדי
️לבבות דקל
.
️אבטיח חתוך בקופסא
️תפוחים חתוכים (עייני ערך הירקות. עושה אותו הדבר)
️קופסת אוכמניות טריות
️גבינה לבנה/קוטג לטבול את הירקות
️חבילת בולגרית/צפתית לאכול לצד האבטיח
️יוגורט (ולא לשכוח להביא כפית…)
️ביצים קשות
️פשטידוניות אישיות (יש בעמוד שלי מתכונים)
.
כפחמימות (ולשלב עם ירקות וחלבון):
️קלחי תירס (יש היום מהדרין שכבר מוכנים לאכילה)
️פופקורן בהכנה ביתית
️גרגרי חומוס משימורים
️אדממה (לא קלופים זה מאריך את משך האכילה)
️בייגלה קמח מלא
️קרקרים איכותיים מקמחים מלאים (קנויים!)
.
והכי הכי הכי חשוב:
אל תורידו מהילדים את העיניים!!!
.
שיהיה קיץ של בשורות טובות.
עם ישראל חי
