עוגה קרם מייפל – עוגת "גבינה" חגיגית וטעימה

עוגת "גבינה" חגיגית, מרשימה, ברור שטעימה, ופשוטה, הרבה יותר ממה שנראה!...
עוגת גבינה טבעונית שחר סמיט

עוגת קרם מייפל – עוגת "גבינה" חגיגית וטעימה

עוגת "גבינה" חגיגית, יפה, ברור שטעימה, ופשוטה, הרבה יותר ממה שנראה!

אשפר לסמוך עליי, באמת! הר אני ועוגות – רק שיהיו הכי קלות להכנה. המקסימום שלי זה עוגות בחושות. בקערה אחת. אבל כזו עוגה… אפילו חרדתית הקצפות שכמוני יכולה, וגם להנות המחמאות של הטועמים. אז קדימה, בלי תרוצים – פשוט להכין!

 

מצרכים:

לתחתית/בסיס:

  • 2 כוס תערובת אגוזים למינהם (אגוזי מלך, שקדים לא קלויים, פקאן, מקדמיה – מה שיש הולך)
  • 8-10 תמרים מג'הול, מגולענים
  • 1/4 כוס שמן קוקוס
  • 3 כף אבקת קקאו
  • 1 כפית תמצית וניל

לקרם:

  • 2 כוס אגוזי קשיו, לא קלויים – לחצות ולבדוק שלא מתחבאים שם אורחים לא קרואים… – מושרים לפחות לשעתיים. מסוננים ממי ההשרייה.
  • (שדרוג עצום: להחליף כוס אחת או לפחות חצי מכמות הקשיו במקדמיה! יקר, אבל כל כך טעים!)
  • 1/4 עד 1/2 כוס חלב שקדים טבעי/ מים (להתחיל ב 1/4 כוס ואם סמיך להוסיף עוד)
  • 1/4 כוס שמן קוקוס
  • מיץ מ 1/2 לימון
  • 1/3 כוס מייפל טבעי/דבש
  • 4-5 טיפות תמצית וניל

לקישוט:  סירופ מייפל לזילוף

 

הכנה:

  1. לטחון את השקדים במעבד מזון, להוסיף את שאר המרכיבים ולעבד עד קבלת עיסה סמיכה.
  2. להעביר לתבנית של פאי/עגולה ולשטח ולהדק היטב.
  3. להכניס למקרר. ועכשיו עוברים לקרם:
  4. לטחון בבלנדר את כל רכיבי הקרם במהירות גבוהה. צריך להתקבל קרם סמיך ורך, במרקם קצפתי.
  5. יוצקים את הקרם על גבי התחתית (שנוציא מהמקרר), ומשטחים יפה ומכניסים להקפאה של 3 שעות לפחות.
  6. מוציאים מהקפאה, שופכים מעל מעט סירופ מייפל בבמעגלים, ועם קיסם מושכים את המיפל ליצירת עיטורים על גבי העוגה.
  7. רעיונות לגיוון: לעטר את העוגה בתותים/ אוכמניות/ פסיפלורה/ אגוזים טחונים/ קוקוס טחון
  8. שומרים במקרר (אפשר גם להכין מראש ולהקפיא למשך זמן רב… אם תצליחו להתאפק ולא לאכול…)

תהנו!

מאמרים אחרונים

5 הטעויות שאמהות עושות כשרוצות לאכול בריא

אל תקני תוסף ויטמין סי לפני שאת קוראת את המאמר הבא.

3 עצות איך להישאר שבעה בתהליך ההרזיה

סלט כרוב חטוב ואהוב

שתפי אותנו בתוצאות

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

זכות עיון במידע

כל אדם זכאי לעיין במידע האישי שעליו המוחזק במאגר המידע שלנו. כמו כן, כל אדם זכאי לבקש שינוי, תיקון או מחיקה של המידע עליו.

המדריך להרזיה בריאה- המזונות והמתכונים שיעזרו לך לרדת במשקל

נבחרת המזונות שיעזרו לך לרדת במשקל עם מתכונים בריאים וטעימים

תודה על הרשמתך

אני מאשרת קבלת מיילים בהמשך.

דילוג לתוכן