אוכלת בריא ולא יורדת במשקל?
נובמבר 7, 2018
2 תגובות
את יודעת למה חשוב לאכול אוכל טוב
ואת באמת גם אוכלת אוכל בריא –
ועדיין לא יורדת במשקל?
יש לזה סיבות והסברים, שתוכלי לקראו כאן
את יודעת למה חשוב לאכול אוכל טוב
ואת באמת גם אוכלת אוכל בריא –
ועדיין לא יורדת במשקל?
יש לזה סיבות והסברים, שתוכלי לקראו כאן
איך באמת אפשר לעשות שינויים לטובה באורח החיים,
ולהפוך אותו ליותר בריא?!
מה לעשות כשאת מתפתה לאכול
אבל רוצה להתגבר?!
יש לי דרך. כנסי ותקראי.
בשביל לרדת במשקל, בצורה בריאה וטובה,
את חייבת לאכול!
אבל כמה? ובאיזה תדירות?
שאלות חשובות שאני עונה עליהם כאן
חופש. הם בבית. והם רעבים. רעבים הרבה.
מה עושים ואיך דואגים לתזונה בריאה בחופש – לילדים?
ארון התרופות של הטבע הוא הרבה מעבר לתרופות סבתא.
המון כח מרפא יש לצמחי המרפא והמאמר הזה יסביר מה ולמה
יוצאים לחופשה? זו יכולה להיות הנאה גדולה שבריאות ושמירה על המשקל – בצידה!
איך לאכול באירועים בצורה מאוזנת ונכונה שתאפשר לנו לשמוח באירוע וגם לאחריו?
מהו ברזל ולמה הוא חשוב לנו כל כך? מה קורה כשהוא חסר ואיך מטפלים בחוסר בעזרת תזונה? לכל השאלות יש תשובות במאמר הבא.
נבחרת המזונות שיעזרו לך לרדת במשקל עם מתכונים בריאים וטעימים
אני מאשרת קבלת מיילים בהמשך.