שבוע שעבר העלתי סרטון קצר על אכילת פירות וקבלתי הרבה שאלות ותגובות חלקן שאלות ממש חשובות ומדייקות ושהיו גם מעורבבות

קטניות הן פחמימה או חלבון? יש איזה בלבול לגבי קטניות. אני פוגשת את זה ת-מ-י-ד בתחילת קבוצות בתוכנית שלי. נשים

פשטידת קישואים, כרישה ושמיר דלת פחמימה פשטידה קלילה וטעימה, חלבית ומהירה להכנה, מעולה לארוחות ערב שמקדמות ירידה במשקל. פשטידה שמככבת