איך באמת אפשר לעשות שינויים לטובה באורח החיים,
ולהפוך אותו ליותר בריא?!

עוגת דבש מתוקה ורכה
לשנה טובה וברוכה

עוגיות התמרים האהובות בגרסה הבריאה

מנה מאד יפה וחגיגית, מרשימה ופשוטה להכנה.

סלט עדשים שחורות מלא צבעים וטעמים חגיגיים

מנה חגיגית ויפה, טעימה ומשביעה

יוצאים לחופשה? זו יכולה להיות הנאה גדולה שבריאות ושמירה על המשקל – בצידה!

בסדנאות שלי תלמדי לבשל בריא, לאכול טוב ולאהוב את זה!

עצות חשובות ועקרונות מרכזיים מתחום התזונה הטבעית – לעבור את החורף חזקים ובריאים

מדריך יישומי עם רעיונות וטיפים מעשיים – שיעזרו לכם להכניס עוד ירקות לתזונת הילדים