
מתוקים ומפתיעים – כדורי אנרגיה מרכיבים סודיים…
כדורים מתוקים, מזינים, מפתיעים, עם רכות מצד אחד וקצת קרנצ' מצד שני. קלים להכנה, נאים להגשה, בקיצור – לרוץ ולהכין!
בית » מתכונים בריאים » עמוד 25
כדורים מתוקים, מזינים, מפתיעים, עם רכות מצד אחד וקצת קרנצ' מצד שני. קלים להכנה, נאים להגשה, בקיצור – לרוץ ולהכין!
שעועית מאש (או בשמה השני: מונג) היא עדינה, קלה לעיכול, מתבשלת מהר ונובטת בזמן קצר.
יש המון וריאציות להכין ולאכול אותה. כאן תמצאו סלט קל נחמד שתמיד מוסיף בריאות ויופי לשולחן.
חיתוכיות קלות להכנה, מתוקות, מזינות ומשביעות.
חטיף בריאות טעים, קל להכנה ואהוב, בייחוד על ילדים. מזין, פשוט, עם רכיבים ספורים, ללא כל בישול או אפייה, אבל עם ערך תזונתי גבוה ונפלא!
מתכון פשוט, מלא ניחוחות וטעם מתקתק, חורפי, בייתי
קמח הטף הוא קמח עשיר ביותר ברכיבים תזונתיים יקרים: מכיל ברזל, סידן, מגנזיום עוד מינרלים וויטמינים, מכיל חלבון ברמה גבוהה ואוצר בתוכו את 8 חומצות האמינו החיוניות לנו.
מצרכים: 3 גזרים קלופים 2 סלקים קלופים 2 קולורבי קלופים 1 גבעול סלרי 1 שומר נקי ושטוף היטב 1/2 כוס
מעניין עם שילוב טעמים ומקרמים, שכייף ויפה להגיש לשולחן ראש השנה ובכלל
סלט עשיר בנוגדי חמצון ועתיר נוגדי סרטן ובטעם מצויין!
נבחרת המזונות שיעזרו לך לרדת במשקל עם מתכונים בריאים וטעימים
אני מאשרת קבלת מיילים בהמשך.